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每日適量堅果有益健康!萬歲牌全系列堅果飲產品皆是以堅果專家所嚴選的堅果製成,不只美味更有極高的健康營養價值,現在更全面升級顆粒版配方,真材實料的堅果不只看得到更吃得到,讓大家能盡情享受,吃的開心又健康,Viva!堅果萬歲!不是萬歲牌,我可是不喝的喔~
這次非常感謝「聯華食品之萬歲燕麥堅果飲系列(杏仁蓮子/南瓜子芝麻/堅果纖蔬/核桃紅豆)」各口味一袋,如此大氣提供旗下產品讓Jin寶貝作體驗。
打從30歲起人體的基礎代謝率,平均每10年降低7%,罹患心血管疾病和糖尿病的風險升高,如果生活方式不健康,膽固醇和血壓就會攀升。目前國人講求健康意識抬頭,飲食吃堅果對人體好處多多,聯華食品之萬歲燕麥堅果飲系列小小一包確能為人體補充營養價值極高的不飽合脂肪酸,好處這麼多,當然天天來一把哦!
★杏仁:可改善血糖濃度以及協助降低壞膽固醇和增加好膽固醇(HDL),有助預防心血管疾病和糖尿病。
從營養素的觀點來看杏仁,其含有較豐富的營養素分別有維生素E、單元不飽和脂肪酸、鎂、鋅、鉀等。其中最值得一提的是維生素E,杏仁所含有的維生素E是其他堅果類的10倍以上。50克的杏仁(大約35顆)就可提供人體一天所需要的100%維生素E,相較國人平均僅達60-65%的維生素E攝取量,食用杏仁似乎有效率得多。而維生素E最重要的功能便是抗氧化、抗癌、抗老化等。除了含有特豐富的維生素E之外,有許多針對杏仁的研究也被發表出來。
●降低心血管疾病風險
許多的臨床實驗證明攝取杏仁可以降低血中LDL(壞的膽固醇)濃度,而不影響HDL(好的膽固醇)的濃度。這些文獻也都證實杏仁攝取的越多,降膽固醇的功能就越明顯。相對也降低了心血管疾病的風險。而一份針對曾經罹患心血管疾病的病患所做的大規模調查發現,適當攝食(每週60克以上)杏仁的痊癒病患其心血管疾病復發率可降低25%。而每週攝食150克以上者更可將疾病復發率降低50%。
●糖尿病的預防
除此之外,杏仁在糖尿病的防治上也有其重要角色;杏仁所含的鎂及膳食纖維本身就有穩定血糖的效果,在一項針對女性的糖尿病調查也發現,每週攝取150克堅果類食物的女性其罹患第2型糖尿病的機會較不食用者低30%。當然,杏仁也是堅果類家族之一。
運用含有珍貴微量元素的南瓜子及優質蛋白質,搭配豐富繕食纖維的燕麥片,給你源源不絕的活力。
★燕麥:燕麥含可溶性纖維β-葡聚糖(beta-glucans),有助降低壞膽固醇「低密度脂蛋白」(LDL)。此外,燕麥含有獨特抗氧化成分燕麥醯胺(Avenanthramides),能預防動脈硬化。
研究人員認定,每天僅吃3公克燕麥,就足以降低總膽固醇5到10%。
據估計,總膽固醇每降低1%,罹患心臟病風險就降低2%。★芝麻:強化血管減胖,保護心臟防老,促進發育治療貧血,滋補神經潤養腦髓,助消化防潰瘍,美容通便,防頭髮脫落。
Jin寶貝習慣早上都喝蔬果汁,配合這次活動,就給它做個變化與結合。做法:先將萬歲牌燕麥堅果飲用半杯熱開水泡開攪勻後,在沖入溫開水靜待一段時間; 這時,我就會將蔬果倒入調理機,再將泡開的燕麥堅果飲替代了水倒入一起迅速攪打一番後。
萬歲燕麥堅果飲系列(堅果纖蔬)獨家精選萬歲牌頂級腰果,添加鮮採的高纖蔬菜,豐富的膳食纖維能促進新陳代謝,維持一整天豐沛能量。萬歲牌沖泡式堅果飲品和中山醫學院產學院健康餐飲管理學系產學合作的健康食品,隨身包系列攜帶方便,是辦公休閒的良伴,一早一包,補足一天營養,隨時沖泡的特性,也適合當宵夜點心。
相信您所見的,這是完整的一顆顆如假包換的『紅豆』粒,和以往所喝的堅果穀粉不一樣完整保留香味,口感也增添不少層次及豐富。
「萬歲牌元氣堅果飲-杏仁堅果飲」,萬歲US NO.1的杏仁果,輔以黃豆、山藥複方調配,是極佳的植物性蛋白質來源,優質維生素E,更是抗氧化的完美配方!
眼尖的朋友們有沒有發現中間多了一包呢?沒錯,這次體驗後讓我也很想試試另一款系系列之 萬歲牌元氣杏仁堅果飲 其他眾多口味有(芝麻/核桃/杏仁/腰果/松子)
吃核桃或杏仁果等堅果類食物,會使心情舒暢,還會促進分泌有「幸福荷爾蒙」之稱的血清素,並降低食慾。
根據研究結果,一天吃1盎司(約28.35公克)的未去皮杏仁果等堅果,有益身體健康。尤其堅果除了能促進分泌血清素之外,還富含良性脂肪和抗氧化劑,對於腹部脂肪堆積者、糖尿病或心臟病患者都是有益的。
由於堅果中所含的單元不飽和脂肪酸,能降低血液中的LDL;而多元不飽和脂肪酸,除了可拉下LDL外,還可提高HDL的濃度。董氏基金會營養組主任許惠玉指出,美國食品暨藥物管理局(FDA)曾發表一份報告,堅果的營養價值高,如果以堅果取代高飽和脂肪的蛋白質,具有減低心臟疾病的風險。
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【品牌介紹】
萬歲牌堅果產品皆是聯華食品採購團隊親臨產地(伊朗、美國、日本等) 精心挑選,一直以來堅持第一的品質,多年來深受消費者喜愛並成為眾所皆知的堅果第一品牌。萬歲牌持續不斷推出各式各樣的堅果產品,從隨手包到體面的禮盒, 提供給大人小孩最健康的零嘴,不只美味更有極高的健康營養價值,讓大家能吃的開心又健康,盡情享受堅果這樣的好東西,Viva!堅果萬歲!
天天吃萬歲~健康萬萬歲~
以前您偶爾吃~現在您更應該天天吃
萬歲牌有各式產品~想更了解的朋友們請連結以下網址唷!!
萬歲牌是真正的堅果專家
萬歲牌品牌官網: http://www.lianhwa.com.tw/viva
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